自宅できるシミ対策①☆彡

【自宅でできるシミ対策・ケア① UV】



皆さんこんにちはレディラックの明子です(#^^#)

今回は自宅できるシミ対策・ケアをご紹介していきます！

しっかり自宅でも対策とケアをしていきましょう！

まず、最もかんたんにでき、しみ対策として絶大な効果をきたすのがUVケアです！

シミにはさまざまな種類がありますが、どのシミであっても共通する原因が紫外線です！

紫外線が肌に照射されると酵素が活発となり、表皮細胞であるメラノサイト内でシミの元となるメラニンが形成されます。

メラニンは、肌細胞を紫外線から守る働きもあるため、紫外線が照射されればされるほどメラニンはどんどん増えていきます。
また、紫外線は表皮に押しあがってきたシミを濃くしてしまうため、シミを薄くするためにも紫外線にあたらないということは非常に重要です。

紫外線対策としてまず行いたいのが日焼け止めクリームを塗ることです。
また、日焼け止めは1回塗ればよいというわけではありません。顔であれば真珠の玉2個分位の量を、3時間ごとに塗りなおす必要があります。

また、日焼け止めだけではなく帽子をかぶったり、サングラスをかけたり、日傘をさしたりアームカバーを着用したりと、肌の露出面積を減らし、紫外線に極力当たらないようにすることをおすすめします。