2025/05/13
皆さんこんにちは！
レディラック大阪梅田本店です！
皆さん、最近ちゃんと「湯船」に浸かってますか～？
シャワーだけでパパッと済ませてしまっていませんか？
実はこの“お風呂に浸かる”という習慣、キレイをつくるうえでめちゃくちゃ大事なんです！！
まず、湯船に浸かることで得られる最大のメリットは「血行促進」！
体がじんわり温まることで、全身の血流が良くなり、酸素や栄養がしっかりお肌まで届きやすくなります。
これによりくすみが改善されたり、むくみがスッキリしたりと、美容面でもうれしい変化がいっぱい♪
そして、お風呂の力は内側にも！
体がしっかり温まることで、自律神経が整いやすくなり、睡眠の質もグッとアップ！
「ぐっすり眠れた～」って日って、翌朝のお肌の調子も良くないですか？
それはお風呂と睡眠のW効果で、肌のターンオーバーがしっかり行われている証拠なんです♪
また、湯船に浸かることで筋肉もほぐれやすくなり、肩こり・腰痛の緩和にも◎！
疲れが取れにくい…と感じる方ほど、毎日5分でも湯船に浸かる習慣をつけてほしいです！！
理想は20分です♪
美容のプロとしてもう一つ伝えたいのは、“お風呂×ホームケア”は最強のコンビ！！
体が温まった状態でボディクリームや美容液を使うと、成分の浸透率もアップします！
角質がやわらかくなっているので、毛穴ケアやマッサージの効果も倍増♪
ちなみに当店スタッフも、お風呂上がりの保湿ケアや脚のマッサージは毎日のルーティンです♪
「お風呂に入ると面倒で何もしたくなくなる…」なんて人も多いですが、だからこそお風呂の中で“ながら美容”を取り入れるのもおすすめですよ！
毎日のバスタイムが「自分を大切にする時間」に変われば、美容のモチベーションも自然と上がりますよ～！
シャワーだけで済ませているそこのあなた！
今日からぜひ湯船に浸かって、自分の体とお肌にご褒美をあげてくださいね♪
＃痩身＃ホワイトニング＃脱毛＃毛穴
Relax in the Bath for Glowing Skin and Better Health!
Hello from Lady Luck Osaka Umeda Main Store!
Have you been skipping the bath and just taking quick showers lately?
If so, it’s time to rediscover the beauty power of soaking in the tub!
Bathing isn’t just about relaxation—it actually improves your circulation, which helps deliver oxygen and nutrients to your skin. This can reduce dullness and puffiness, leaving your skin looking fresh and radiant.
Plus, warming your body helps regulate your nervous system and improve sleep quality. Ever notice how your skin feels great after a good night’s sleep? That’s your body repairing itself—especially after a nice, warm bath.
A soak also eases muscle tension, relieving stiffness in your shoulders or lower back. Just 5–20 minutes in the tub daily can reduce fatigue and support your overall wellness.
For an even better effect, try combining your bath time with at-home skincare! Applying body cream or serum right after a bath boosts absorption, and softened skin allows for more effective massage and pore care.
Our staff at Lady Luck makes daily post-bath care a routine—especially leg massages and moisturizing. If you tend to feel lazy after bathing, try beauty treatments while in the bath—it’s a great way to multitask!
Turn your daily bath into a self-care ritual, and you’ll naturally feel more motivated about your beauty goals.
So skip the quick shower tonight—give your skin and body the treat they deserve!
#JapanBeauty #OsakaSpa #SkinCareRoutine #RelaxAndGlow #PoreCare #HairRemoval #Whitening #Slimming #LadyLuckEsthe