2024/09/24
お腹痩せに苦戦してない？/Struggling with belly fat?
皆さんこんにちは！多田です！「ダイエットしているのにお腹の脂肪だけがなかなか落ちない…」そんなお悩みをお持ちではありませんか？お腹周りの脂肪は特に落としにくく、多くの方が気になるポイントです！今回は、お腹に脂肪がつきやす […]
食事＆栄養 - Part 10
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皆さんこんにちは！多田です！ 今回は、シミができやすい人の特徴とその対策についてくご紹介していきます！これを読んでシミの対策をより強化してシミのない素肌を手に入れていきましょう！シミができやすい人の特徴1. […]
みなさんこんにちは(^ ^)レディラック大阪梅田本店セラピスト森川です！実はあなたもしているかもしれません！今回は敏感肌に絶対NGなケア方法を3つ紹介していきます！そもそも敏感肌とは、一般的に健康な肌と比較して 皮膚のバ […]
皆さんこんにちは(^▽^)/レディラック大阪梅田本店多田です！ 副交感神経とマッサージには、リラックスや健康促進の観点から密接な関係があることはご存知ですか？副交感神経は、自律神経の一部であり、身体が休息し回復するために […]
皆さんこんにちは(^▽^)/レディラック大阪梅田本店セラピスト森川です！皆さん夜になると食欲が増えて、爆食してしまう時ありませんか？その原因は日中に受けたストレスと食べるように脳に働きかけるホルモンが関係しています。「グ […]
皆さんこんにちは(^▽^)/LadyLuckの小城です♪美肌のために1日2L水を飲もう！とよく聞くけれど、ぶっちゃけ皮膚科学的にどうなのか！？と思い、「水1日2L」の美肌効果について調べてみました！ズバリ！「水1日2Lで […]
皆さんこんにちは(^^)レディラック大阪梅田本店セラピスト森川です！この9月の時期は夏の紫外線ダメージを受けていて気温の変化もあり肌が疲れている状態になります。秋枯れ肌って聞いたことはありますか？秋枯れ肌とは夏の強い紫外 […]
皆さんこんにちは(^▽^)/レディラック大阪梅田本店セラピスト多田です！ みなさんは、メイクを落とした素肌に赤みが出ていることはありませんか？顔が赤い理由は「炎症」または「血管の拡張」で肌に透けて見えること […]
皆さんこんにちは(^▽^)/レディラック大阪梅田本店セラピスト森川です！これから涼しくなり、秋の季節になってきますよね！そこで気をつけたいのは食欲の秋ともいわれている秋の暴飲暴食を止めてくれる方法！それはたんぱく質の摂り […]
皆さんこんにちは！LadyLuckの小城です(^^)/実はあなたのお悩みのニキビ・シミ・シワは、『鉄分不足』が原因だったかもしれません！鉄分の不足は血行不良や、肌の新陳代謝の低下を引き起こし、それに伴ってニ […]