2020/09/13
腸内環境の整え方☆
皆さんこんにちは(*^-^*) レディラック大阪梅田本店お肌スペシャリストのまいです! 腸内の環境が悪いと老廃物が 外に出ていきづらくなり肌が荒れてしまいます。 肌を締麗にするためにも腸内を綺麗にしましょう。 やり方は簡 […]
お知らせ - Part 49
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2020/09/05
毛穴の開きを抑える食材について
皆さんこんにちは！ レディラック大阪梅田本店の森川です(^^) 今回は毛穴の開きを抑える食材について ご紹介していきたいと思います！ 毛穴の開きを抑えるには 皮脂分泌を抑える 栄養素を含む食材を取ることです！ その食材と […]
2020/08/31
リンパを流すといい理由
皆さんこんにちは(*^-^*) レディラックのなめらか背中二の腕スペシャリストのあやのです♪ リンパを流すといい理由について(*^-^*) リンパ管が詰まっているとむくみの原因になることは ご存じのかたも多いと思います( […]
2020/08/31
血糖値について
皆さんこんにちは(*^-^*) レディラックのなめらか背中二の腕スペシャリストのあやのです♪ 今日は血糖値について(*^-^*) 血糖値について聞かれたことがある方は多いと思います！ 血液中に糖が多くなると高血糖になり、 […]
2020/08/31
クレンジングオイルは肌に悪いのか
今回は巷でよく聞かれる「クレンジングオイルは肌に悪いのか」というお話をスキンセラピストの立場からお話ししますね^ ^結論から申し上げますと、クレンジングオイルが肌に悪いというのは間違いです。よく美容雑誌やSNS等でクレン […]
2020/08/27
肌荒れが起きた時
皆さんこんにちはレディーラックアトピー敏感肌改善セラピスト千夏です 今回は私と同じアトピーや敏感肌で悩んでいる方で乾燥で悩んだりちょっとしたトラブルで 肌が敏感になり赤みやかゆみが出た時の私がやっている対処法をおつたえし […]
食べ物で内側からの 紫外線ケアができるんです！ リコピンという成分が食べる日焼け止めと 呼ばれてるのはご存知でしょうか。(^^♪ リコピンを多く含む食べ物としましては トマトがあげられますが、 他にはスイカやマンゴーなど […]
2020/08/23
ダイエットにおけるモチベーションの上げ方（２）
みなさんこんにちは！ レディラック大阪梅田店の脚やせスペシャリストほのかです！ 今日は前回に引き続きモチベーションの上げ方2つ目についてお伝えしていきたいと思います(^^)♪ モチベーションの上げ方保ち方2つ目は、理想の […]
こんにちは(*^-^*) セラピストの堀ちゃんです☆ 暑い夏が続き、さらにマスクまで着用… 体調的にもきついですが 肌もマスクと汗でボロボロになっていませんか？ マスクの中は高温多湿。 毛穴も開いてしまいますし アクネ菌 […]
2020/08/07
夏祭り開催中☆
こんにちは(^ ^)セラピストの堀河です♪ 今年の夏は、梅雨も長くイベントも中止… 花火大会などもなくなってしまいましたよね（ ; ; ） 夏らしいことも全然なく、もう８月。。。 とおっしゃられているお客様が多くいらっし […]