2021/01/17
アボカドの栄養素
皆さんこんにちは！レディラック大阪梅田本店の大石です。突然ですがみなさんアボカドは普段食べられますか？アボカドって好きな方もいれば反対にとても苦手な方いらっしゃいますよね。わたしは身体にいいと知ってから食べるようにしてい […]
お知らせ - Part 47
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2021/01/16
朝洗顔について
皆さんこんにちは！ レディラック大阪梅田本店セラピスト森川です^_^ 朝洗顔についてです！ 朝は水だけで洗顔する方が乾燥しない そのような情報が見られますが、 寝ている間に肌にはホコリやダニ 汗や皮脂がたくさんついていま […]
2021/01/15
お正月太りに
皆さんこんにちは(^^)/ セラピスト千夏です☆ 皆さん今年のお正月はゆっくり過ごされた方が多かったと思います。 そのおかげで正月体重が増えたと思っている方もたくさんいらっしゃるんじゃないでしょうか！ そんな方に必見！ […]
2021/01/13
マスク老化に要注意！
皆さんこんにちは！ レディラック大阪梅田本店のセラピスト尾上です！ ここ最近ずっとマスクは手放せないアイテムになってきました。 マスク老化ってご存じですか？ マスクをしていると人から見られないという安心感や、鼻呼吸しにく […]
2021/01/12
美肌の条件☆
皆さんこんにちは☆セラピストの小城です♪皆さんは美肌には条件があるのはご存じでしょうか?『うなはだけつ』です！！今回はこちらのご紹介です！是非参考にしてみください！『うなはだけつ』『う』お肌に潤いがあること。角質層の水分 […]
2021/01/10
水の大切さ
皆さんこんにちは！レディラック大阪梅田本店の大石です！今日はお水の大切さについてお話ししますね！皆さんお水は毎日どのくらい飲まれていますか？皆さん聞いてみるとお水飲まれている量が少ないように感じます。女性のお客様はとくに […]
2021/01/09
骨盤矯正ストレッチ
皆さんあけましておめでとうございます！ レディラック大阪梅田本店 森川です^_^ 皆さんいかがお過ごしでしょうか？ 今在宅ワークも多い方もいらっしゃるので はないのでしょうか？ そこで当店では骨盤矯正のストレッチを 最近 […]
2021/01/04
老化を防ぐ食べ方
皆さんこんにちは！セラピストの小城です！ 老化の2大要因である「活性酵素」という言葉を聞いたことありますか？ 活性酵素が体内に大量に発生する原因は、 暴飲暴食 偏食 激しい運動 過度の […]
2020/10/14
毛穴の知られざる役割
皆さんこんにちは！ レディラック大阪梅田本店 お肌スペシャリストまいです！ 本日は知られざる毛穴の役割に ついてご紹介していきます！ 毛穴のケアに苦労している人にとって 毛穴は面倒なものですが、 私たちの体になくてはな […]
2020/10/07
まごわやさしい食材♪
現代社会において生活習慣病の増加がクローズアップされる中、伝統的な日本食が世界的に注目されています(*_*)どれも普通に手に入るけれど、すぐれた栄養素を備えた昔ながらの食材ばかり☆ま：まめ 大豆や味噌、豆腐などご：ごま […]