2020/09/22
若返り食事方法
皆さんこんにちは(*^-^*) レディーラック千夏です 皆さん髪の毛のお手入れはできていますか？ 髪の毛がパサついていると老けた印象に見られてしまいます パサつきの原因にもいろいろありますが！ ストレスからの血行不良から […]
お知らせ - Part 72
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2020/09/15
週に１度の極上ホームエステ！？
こんにちは^ ^ 小顔美肌専門家ほりちゃんです！ 毎週末、川に行っている 我が家(°_°) 紫外線を沢山浴びた夜は ダーマロジカの MVパワーRマスクを愛用しています！ MVとはマルチビタミンの略！ これでもかーーという […]
2020/09/14
肩こりは美容の大敵！？
皆さんこんにちは(*^-^*) LadyLuck 千香子です(^^♪ 普段肩こりにお悩みの方 たくさんいらっしゃると思います（T＿T） 日本人特に骨格的にも 肩が凝りやすいと言われており 日本人の国民病とも言われているほ […]
2020/09/13
腸内環境の整え方☆
皆さんこんにちは(*^-^*) レディラック大阪梅田本店お肌スペシャリストのまいです! 腸内の環境が悪いと老廃物が 外に出ていきづらくなり肌が荒れてしまいます。 肌を締麗にするためにも腸内を綺麗にしましょう。 やり方は簡 […]
2020/09/05
毛穴の開きを抑える食材について
皆さんこんにちは！ レディラック大阪梅田本店の森川です(^^) 今回は毛穴の開きを抑える食材について ご紹介していきたいと思います！ 毛穴の開きを抑えるには 皮脂分泌を抑える 栄養素を含む食材を取ることです！ その食材と […]
2020/08/31
リンパを流すといい理由
皆さんこんにちは(*^-^*) レディラックのなめらか背中二の腕スペシャリストのあやのです♪ リンパを流すといい理由について(*^-^*) リンパ管が詰まっているとむくみの原因になることは ご存じのかたも多いと思います( […]
2020/08/31
血糖値について
皆さんこんにちは(*^-^*) レディラックのなめらか背中二の腕スペシャリストのあやのです♪ 今日は血糖値について(*^-^*) 血糖値について聞かれたことがある方は多いと思います！ 血液中に糖が多くなると高血糖になり、 […]
2020/08/31
クレンジングオイルは肌に悪いのか
今回は巷でよく聞かれる「クレンジングオイルは肌に悪いのか」というお話をスキンセラピストの立場からお話ししますね^ ^結論から申し上げますと、クレンジングオイルが肌に悪いというのは間違いです。よく美容雑誌やSNS等でクレン […]
2020/08/27
肌荒れが起きた時
皆さんこんにちはレディーラックアトピー敏感肌改善セラピスト千夏です 今回は私と同じアトピーや敏感肌で悩んでいる方で乾燥で悩んだりちょっとしたトラブルで 肌が敏感になり赤みやかゆみが出た時の私がやっている対処法をおつたえし […]
食べ物で内側からの 紫外線ケアができるんです！ リコピンという成分が食べる日焼け止めと 呼ばれてるのはご存知でしょうか。(^^♪ リコピンを多く含む食べ物としましては トマトがあげられますが、 他にはスイカやマンゴーなど […]